遮熱カーテンの限界はどこまで？効く範囲と正しい使い方を解説

2026/09/13

遮熱カーテンに買い替えたのに、部屋の暑さがあまり変わらない。そう感じたことのある方は少なくありません。カーテンは窓の内側で日射を遮る道具であり、外側で遮る道具とは仕組みが異なります。この違いを知らないまま「効果がない」と判断してしまうのは、少しもったいない話です。

この記事では、遮熱カーテンがどこまで効くのか、そしてどこから先は届かないのかを整理します。製品を否定する話ではなく、正しく期待するための前提を知っていただくための記事です。

作成者　渡邉超（一宮番匠株式会社代表／エコ断熱工房マドカラリノベ）　1級建築施工管理技士・2級建築士・愛知県木造住宅耐震診断員　プロフィール

作成日 2026年9月13日　最終更新日 2026年9月13日　本記事は2026年8月時点の情報です　読了時間約7分

遮熱カーテンは、何をどこまで遮る道具ですか？

遮熱カーテンは窓の内側で、室内に入ろうとする日射を反射・遮断する道具です。生地に特殊な加工が施されており、通常のカーテンより日射を通しにくくなっています。ただし窓の外側で遮る方法とは違い、日射はすでにガラスを通過したあとに遮ることになります。

この違いから、遮熱カーテンは「日射を防ぐ」効果は期待できても、「ガラス自体の熱を下げる」効果は限られるという性質が見えてきます。ガラスは日射を受けて温まり、その熱はカーテンを閉めていても室内側にある程度伝わります。

主な理由はガラスとカーテンのあいだに、温まった空気がこもってしまうことです。カーテンを窓にぴったり密着させて閉めると、日射で温まったガラスの熱が、カーテンと窓のあいだの狭い空間にとどまりやすくなります。

日が沈んだあとも部屋の暑さが残っているなら、原因はカーテンではなく、日中に熱を持ったガラスや壁そのものにあります。この場合、カーテンをどれだけ工夫しても解決しにくい状態です。

カーテンの裾が床から浮いている、レールとの間にすき間がある、といった状態だと、温まった空気がそこから室内へ流れ込みやすくなります。裾を長めにして床に触れさせる、レール上部の隙間をふさぐといった工夫で、この流れ込みをある程度抑えられます。

目的によって選び方は変わります。冬の保温を重視するなら厚手カーテン、夏の日射対策を重視するなら遮熱カーテンが向いています。最近では両方の機能を兼ねた製品もありますが、どちらか一方に特化した製品より効果が控えめになることもあります。

迷った場合は、今いちばん困っている季節・時間帯はいつかを基準に選んでいただくと判断しやすくなります。窓ごとに使い分けるという方法もあります。

多くのご家庭では、レースカーテンと遮熱カーテンを2枚重ねで使われています。日中はレースだけ、夜間や強い日差しの時間帯は遮熱カーテンも閉めるという使い分けが一般的です。常に閉め切っておく必要はなく、時間帯に応じて開閉することでも効果の感じ方が変わります。

レースカーテンだけでは日射を通してしまうため、西日が強い時間帯だけでも遮熱カーテンを閉めることで、日射のピーク時間だけ効果的に遮るという使い方もできます。開けっ放しよりも体感が変わりやすくなります。

カーテンを正しく使っても暑さが残る場合、窓そのものの性能を確認する段階に来ています。窓ガラスに手をかざして、離れていても熱が伝わるなら、それがサインです。

当てはまる項目が多いほど、カーテンだけでは足りない範囲に原因がある可能性が高くなります。下のチェックは診断ではなく、状況を整理するためのものです。

カーテンで足りるかを見分けるチェック（6項目）

当てはまるものにチェックを入れてください。個人情報の入力はありません。

遮熱カーテンを窓にぴったり密着させて閉めているカーテンの裾が床から浮いている、またはレール上部にすき間がある夕方以降になっても、その部屋の暑さがなかなか引かない窓ガラスに触れると、離れていても熱が伝わってくる西日や南向きの大きな窓に設置しているカーテンを厚手のものに変えても、体感が変わらなかった

当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。

当てはまった数でみる読み取り方

当てはまる数	読み取り方
0〜1個	カーテンの効果が発揮されやすい条件です。使い方の見直しでさらに改善する余地があります。
2〜3個	閉め方や裾の始末に改善の余地があります。すき間を作る工夫を試してみてください。
4〜6個	カーテンだけでは届かない範囲に原因があります。窓の性能そのものを確認したほうが、結果的に早く楽になります。